Suchergebnisse

Ihre Suche

ergab über alle Bereiche
23 Treffer

eBook
How Not to Diet
 - Michael Greger - eBook
How Not to Diet
 - Michael Greger - eBook

Michael Greger (Autor)

How Not to Diet

Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse

(27)

Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, produziert auf Dauer jedoch Mangel – und Hunger. Michael Greger geht es ganzheitlich an: Er schlüsselt das komplexe Thema Ernährung bis ins kleinste Detail auf. Und zieht seine Erkenntnisse aus schließlich aus evidenzbasierten Fakten. Vom Aufbau eines gesunden Mikrobioms, über einen verbesserten Stoffwechsel...

eBook
Midlife-Care
 - Suzann Kirschner-Brouns - eBook
Midlife-Care
 - Suzann Kirschner-Brouns - eBook

Susanne Esche-Belke (Autorin)

Midlife-Care

Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen

(30)

Erschöpfung, depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme – einige Beschwerden bei Frauen ab vierzig sind oft hormonell begründet und werden nicht richtig therapiert. Entweder, weil man die Ursache nicht erkennt, oder, weil frau durch den Hormonwechsel nun einfach mal "durch muss". Doch Wechseljahre sind keine Leidensjahre! Basierend auf neusten medizinischen Erkenntnissen und ärztlichem Insiderwissen, zeigen die Autorinnen neue Wege, um gelassen und gestärkt durch diese Zeit zu kommen.

Audio-Download
Café Engel - Eine neue Zeit
 - Marie Lamballe - Hörbuch
Café Engel - Eine neue Zeit
 - Marie Lamballe - Hörbuch

Marie Lamballe (Autorin), Irina Scholz (Sprecherin)

Café Engel - Eine neue Zeit

Teil 1

(46)

AUFTAKT DER GROSSEN CAFE-ENGEL-SAGAWiesbaden, 1945. Die junge Hilde kann ihr Glück kaum fassen: Der Krieg ist zu Ende, und das Café Engel blieb wie durch ein Wunder verschont. Gegen alle Widerstände will sie den Familienbetrieb wieder zu jenem glanzvollen Treffpunkt schillernder Persönlichkeiten machen, als der er einst berühmt war. Doch schon bald trüben erste Konflikte den jungen Frieden: Als eine schöne junge Frau das Café betritt und sich als ihre Cousine Luisa vorstellt, ist Hildes Misstrauen...

Audio-Download
Café Engel - Schicksalhafte Jahre
 - Marie Lamballe - Hörbuch
Café Engel - Schicksalhafte Jahre
 - Marie Lamballe - Hörbuch

Marie Lamballe (Autorin), Irina Scholz (Sprecherin)

Café Engel - Schicksalhafte Jahre

Teil 2

(11)

Wiesbaden, 1951. Das Café Engel hat Konkurrenz bekommen. Neben dem Traditionscafé der Familie Koch hat sich das modernere Café König niedergelassen. Während Hilde Koch vergeblich versucht, ihre Eltern von einer Modernisierung des Cafés zu überzeugen, droht auch ihre hart erkämpfte große Liebe zu scheitern. Um das Glück ihres Bruders August steht es nicht besser. Nach seiner Rückkehr aus russischer Kriegsgefangenschaft fällt seine Wahl ausgerechnet auf eine junge Russin, deren Ankunft die Familie...

Audio-Download
CO2 - Welt ohne Morgen
 - Tom Roth - Hörbuch
CO2 - Welt ohne Morgen
 - Tom Roth - Hörbuch

Tom Roth (Autor), Christian Baumann (Autor)

CO2 - Welt ohne Morgen

(71)

Tibor Rode schreibt als Tom Roth. Der hochaktuelle Thriller um eines der wichtigsten Themen unserer Zeit: Zwölf Kinder aus zwölf Nationen, Teilnehmer eines Klima-Camps in Australien, werden entführt. Die Drohung der Kidnapper: Einigt sich die Weltgemeinschaft nicht binnen kürzester Zeit auf drastische Klimaziele, stirbt ein Kind. Vor laufender Kamera. Dann Woche für Woche ein weiteres.Die Welt hält den Atem an.Kann so erreicht werden, was in unzähligen Versuchen zuvor gescheitert ist? Werden die...

Audio-Download
Todesfalle
 - Karen Rose - Hörbuch
Todesfalle
 - Karen Rose - Hörbuch

Karen Rose (Autorin), Sabina Godec (Sprecherin)

Todesfalle

Die Baltimore-Reihe, Teil 5

(24)

Die elfjährige Jazzie versteckt sich hinter einem Sessel vor dem Mann, der eben ihre Mutter im Zorn erschlagen hat. Sie hat ihn sofort erkannt – er aber hat sie nicht gesehen. Kein Wort wird Jazzie sagen, denn nur so kann sie sich und ihre kleine Schwester vor dem Bösen schützen …Taylor Dawson ist mit einer Lüge aufgewachsen. In Baltimore will sie endlich die Wahrheit herausfinden über den Mann, den ihre Mutter ein Monster genannt hat: Clay Maynard, ihren Vater. Weil Clay als Sicherheitschef in einem...

Audio-Download
Sieben Lügen
 - Elizabeth Kay - Hörbuch
Sieben Lügen
 - Elizabeth Kay - Hörbuch

Elizabeth Kay (Autorin), Britta Steffenhagen (Sprecher)

Sieben Lügen

(81)

Mit dieser kleinen Notlüge fängt alles an. »Natürlich passen du und Charles gut zusammen«, versichert Jane ihrer besten Freundin Marnie. Doch dann läuft alles aus dem Ruder. Und zwar gewaltig. Denn eine Lüge zieht bekanntlich die nächste nach sich, und schon bald ist das Verhältnis der drei unwiederbringlich vergiftet. Aus Unbehagen wird Verdacht, aus Verdacht Gewissheit – und aus Freundschaft eine tödliche Falle ...

Audio-Download
So blutig die Nacht
 - Robert Bryndza - Hörbuch
So blutig die Nacht
 - Robert Bryndza - Hörbuch

Robert Bryndza (Autor), Chris Nonnast (Sprecherin)

So blutig die Nacht

(43)

Vor sechzehn Jahren überlebte die ehrgeizige Polizistin Kate Marshall die Begegnung mit einem Serienkiller nur knapp. Gezeichnet von dem Trauma, schied sie aus dem Polizeidienst aus. Als der Vater eines vor zwanzig Jahren verschwundenen Mädchens sie um Hilfe bittet, wird Kate zurück in die Welt des Mörders gezogen. Gleichzeitig wird die Leiche einer jungen Frau gefunden – sie wurde nach demselben Modus Operandi getötet wie damals. Doch der Nine Elms Killer sitzt noch hinter Gittern …

Audio-Download
Jigsaw Man - Im Zeichen des Killers
 - Nadine Matheson - Hörbuch
Jigsaw Man - Im Zeichen des Killers
 - Nadine Matheson - Hörbuch

Nadine Matheson (Autorin), Sandra Schwittau (Sprecherin)

Jigsaw Man - Im Zeichen des Killers

(125)

Welch wunderbares Puzzle ist der menschliche Körper, einzigartig in seiner Präzision und seiner aufeinander abgestimmten Perfektion!Ich liebe Puzzles über alles. Doch ein perfektes Puzzle ist nur eines, das in seine Einzelteile zerlegt ist. Nur so kann man wahre Schönheit erkennen - indem man jedes für sich betrachtet. Hände, Füße, Beine, Arme, Köpfe. Welche Freude! Und wahre Freude muss man teilen, nicht wahr? In der ganzen Stadt …

Audio-Download
Kingsbridge - Der Morgen einer neuen Zeit
 - Ken Follett - Hörbuch
Kingsbridge - Der Morgen einer neuen Zeit
 - Ken Follett - Hörbuch

Ken Follett (Autor), Markus Weber (Illustrator), Tobias Kluckert (Sprecher)

Kingsbridge - Der Morgen einer neuen Zeit

(72)

Ein Epos um Gut und Böse, Liebe und Hass – die Vorgeschichte zu Ken Folletts Weltbestseller "Die Säulen der Erde"England im Jahr 997. Im Morgengrauen wartet der junge Bootsbauer Edgar auf seine Geliebte. Deshalb ist er der Erste, der die Gefahr am Horizont entdeckt: Drachenboote. Jeder weiß: Die Wikinger bringen Tod und Verderben über Land und Leute.Edgar versucht alles, um die Bürger von Combe zu warnen. Doch er kommt zu spät. Die Stadt wird beinahe völlig zerstört. Viele Menschen sterben, auch...

Alle Verlage