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How Not to Diet
 - Michael Greger - eBook
How Not to Diet
 - Michael Greger - eBook

Michael Greger (Autor)

How Not to Diet

Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse

(26)

Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, produziert auf Dauer jedoch Mangel – und Hunger. Michael Greger geht es ganzheitlich an: Er schlüsselt das komplexe Thema Ernährung bis ins kleinste Detail auf. Und zieht seine Erkenntnisse aus schließlich aus evidenzbasierten Fakten. Vom Aufbau eines gesunden Mikrobioms, über einen verbesserten Stoffwechsel...

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Midlife-Care
 - Suzann Kirschner-Brouns - eBook
Midlife-Care
 - Suzann Kirschner-Brouns - eBook

Susanne Esche-Belke (Autorin)

Midlife-Care

Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen

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Erschöpfung, depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme – einige Beschwerden bei Frauen ab vierzig sind oft hormonell begründet und werden nicht richtig therapiert. Entweder, weil man die Ursache nicht erkennt, oder, weil frau durch den Hormonwechsel nun einfach mal "durch muss". Doch Wechseljahre sind keine Leidensjahre! Basierend auf neusten medizinischen Erkenntnissen und ärztlichem Insiderwissen, zeigen die Autorinnen neue Wege, um gelassen und gestärkt durch diese Zeit zu kommen.

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Kein Netz!
 - Hajo Schumacher - eBook
Kein Netz!
 - Hajo Schumacher - eBook

Hajo Schumacher (Autor)

Kein Netz!

Geld, Zeit, Laune, Liebe – Wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern

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Follow the Sun
 - Helmut Zierl - eBook
Follow the Sun
 - Helmut Zierl - eBook

Helmut Zierl (Autor)

Follow the Sun

Der Sommer, als ich von der Schule flog

1971, Lütjensee in der norddeutschen Provinz: Helmut Zierl ist 16 und steht mit seinem Armeesack an der Autobahnauffahrt Richtung Süden. Erst hat ihn die Schule rausgeschmissen, dann auch noch sein Vater. Und er denkt sich: Einfach der Sonne entgegen, mit 300 Mark in der Tasche den Sinn des Lebens suchen. Was folgt, sind drei Monate voller Liebe, Sex und Drogen, eine geballte Ladung Lebenserfahrung, die ihn an seine Grenze bringt. Drei Monate, die dem Leben des bekannten Schauspielers eine neue Richtung...

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Vorsicht, Gift! - Schritte im Dunkeln - Mord vor dem Weihnachtsdinner
 - Georgette Heyer - eBook
Vorsicht, Gift! - Schritte im Dunkeln - Mord vor dem Weihnachtsdinner
 - Georgette Heyer - eBook

Georgette Heyer (Autorin)

Vorsicht, Gift! - Schritte im Dunkeln - Mord vor dem Weihnachtsdinner

Drei Golden Age Krimis in einer eBox

Knifflige Mordfälle, amüsante Dialoge und britisches Flair – Georgette Heyer auf den Spuren Agatha Christies. Drei Golden-Age-Krimis und über tausend Seiten spannendes Lesevergnügen in einer eBox. VORSICHT, Gift! England, 1930: Als der übergewichtige Lord Gregory Matthews eines Morgens leblos in seinem Bett aufgefunden wird, führt sein Leibarzt den Tod zunächst auf einen Herzfehler und das fette Essen am Vorabend zurück. Aber Gregorys Schwester zweifelt daran, dass ihr Bruder eines natürlichen Todes...

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Café Engel - Eine neue Zeit
 - Marie Lamballe - Hörbuch
Café Engel - Eine neue Zeit
 - Marie Lamballe - Hörbuch

Marie Lamballe (Autorin), Irina Scholz (Sprecherin)

Café Engel - Eine neue Zeit

Teil 1

(43)

AUFTAKT DER GROSSEN CAFE-ENGEL-SAGAWiesbaden, 1945. Die junge Hilde kann ihr Glück kaum fassen: Der Krieg ist zu Ende, und das Café Engel blieb wie durch ein Wunder verschont. Gegen alle Widerstände will sie den Familienbetrieb wieder zu jenem glanzvollen Treffpunkt schillernder Persönlichkeiten machen, als der er einst berühmt war. Doch schon bald trüben erste Konflikte den jungen Frieden: Als eine schöne junge Frau das Café betritt und sich als ihre Cousine Luisa vorstellt, ist Hildes Misstrauen...

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Café Engel - Schicksalhafte Jahre
 - Marie Lamballe - Hörbuch
Café Engel - Schicksalhafte Jahre
 - Marie Lamballe - Hörbuch

Marie Lamballe (Autorin), Irina Scholz (Sprecherin)

Café Engel - Schicksalhafte Jahre

Teil 2

(12)

Wiesbaden, 1951. Das Café Engel hat Konkurrenz bekommen. Neben dem Traditionscafé der Familie Koch hat sich das modernere Café König niedergelassen. Während Hilde Koch vergeblich versucht, ihre Eltern von einer Modernisierung des Cafés zu überzeugen, droht auch ihre hart erkämpfte große Liebe zu scheitern. Um das Glück ihres Bruders August steht es nicht besser. Nach seiner Rückkehr aus russischer Kriegsgefangenschaft fällt seine Wahl ausgerechnet auf eine junge Russin, deren Ankunft die Familie...

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Doppelspiel
 - David Baldacci - Hörbuch
Doppelspiel
 - David Baldacci - Hörbuch

David Baldacci (Autor), Achim Buch (Sprecher)

Doppelspiel

Teil 2 der Shaw-Reihe

Erlöse uns von dem Bösen …Evan Waller ist ein skrupelloser Geschäftsmann mit einem gewaltigen Vermögen. Nichts und niemand ist ihm heilig. Seine neuesten Unternehmungen bedrohen das Leben von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt. Doch Agent Shaw ist ihm dicht auf den Fersen und versucht alles, um ihn aufzuhalten. Gleichzeitig hat es Reggie Campion, Mitglied einer Geheimorganisation, auf Waller abgesehen. Dabei hat sie ganz eigene Pläne. Auf der Jagd nach demselben Mann entbrennt ein tödliches...

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Angst in deinen Augen
 - Tess Gerritsen - Hörbuch
Angst in deinen Augen
 - Tess Gerritsen - Hörbuch

Tess Gerritsen (Autor), Tanja Geke (Sprecherin)

Angst in deinen Augen

Hätte Nina Cormier ihrem Verlobten das Ja-Wort gegeben, wäre sie jetzt tot. Doch da er sie in letzter Minute vor dem Altar stehen lassen hat, explodiert die Bombe in einer leeren Kirche. Detective Sam Navarro vom Portland Police Departement steht vor einem Rätsel: Hat der Anschlag etwas mit der Bombenexplosion zu tun, die Navarros Partner erst kürzlich das Leben kostete? Oder war die Kirche vielleicht doch nur ein rein zufällig ausgewähltes Ziel? Die Tat trug die Handschrift des berüchtigten Attentäters...

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