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Buch
ZEIT Verbrechen 2
 - Sabine Rückert - PB
ZEIT Verbrechen 2
 - Sabine Rückert - PB

Sabine Rückert (Autorin), Sabine Rückert (Autorin)

ZEIT Verbrechen 2

Die spannendsten Kriminalfälle aus Deutschland

Ein junger Mann bringt scheinbar aus dem Nichts seine ganze Familie und sich selbst um; ein medizinisches Experiment endet tödlich; ein verschwundenes Kind und die Suche nach den Schuldigen – Sabine Rückert und ihre Kolleg:innen aus der ZEIT-Redaktion haben erneut die spannendsten und spektakulärsten Kriminalfälle zusammengetragen und intensiv beleuchtet. In diesem Begleitbuch zum beliebten Podcast erzählen sie von ihnen – fachkundig, fesselnd und immer mit Mut zu den Zwischentönen der Geschichte.

Buch
Happy Eating
 - Anastasia Zampounidis - PB
Happy Eating
 - Anastasia Zampounidis - PB

Anastasia Zampounidis (Autorin)

Happy Eating

Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden

(17)

Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten über Motivationsgurus bis zur Kräuterhexe, um die Verbindung zwischen Ernährung und Seele zu verstehen – denn bleibt die hungrig, wird der Körper niemals satt. So kochte sie für ihr inneres Kind, meditierte mit scharfen Messern und plauderte mit Bäumen, um schließlich nicht nur ihren Körper, sondern auch...

Buch
Erschöpft
 - Dr. Matthias Marquardt - Hardcover
Erschöpft
 - Dr. Matthias Marquardt - Hardcover

Dr. Matthias Marquardt (Autor)

Erschöpft

Warum uns allen die Kraft ausgeht – und was wir dagegen tun können

Fühlen Sie sich häufig matt? Müde? Ausgelaugt? Dann sind Sie nicht allein. Immer häufiger kommen Menschen in die Praxis von Dr. Matthias Marquardt, die sich kraftlos und erschöpft fühlen. Nicht nur gestresste Führungskräfte, sondern auch Eltern, Angestellte, Lehrer oder Kleinunternehmer. Das Gefühl der Erschöpfung zieht sich quer durch unsere Gesellschaft. Dabei sind die Ursachen selten rein körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Der Internist Matthias Marquardt...

Buch
Für immer jung
 - Anastasia Zampounidis - Hardcover
Für immer jung
 - Anastasia Zampounidis - Hardcover

Anastasia Zampounidis (Autorin)

Für immer jung

Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks

Mit zweiundfünfzig Jahren strahlt Anastasia Zampounidis wie nie zuvor. Dass sie auf eine genussvolle zuckerfreie Ernährung schwört, ist inzwischen weitreichend bekannt, doch jetzt lüftet sie ihr komplettes Schönheitsgeheimnis und zeigt, wie wunderbar frau auch über dreißig noch aussehen kann. Ihr Motto? Bleib so schön, wie du bist – ohne Spritzen und Chemie, dafür mit viel Glow und Sinnlichkeit. Neben der Ernährung zählen entspannte Bewegungseinheiten, selbstgemachte Beautykuren, eine lebensbejahende...

Buch
Nicht mein Antirassismus
 - Canan Topçu - Hardcover
Nicht mein Antirassismus
 - Canan Topçu - Hardcover

Canan Topçu (Autor)

Nicht mein Antirassismus

Warum wir einander zuhören sollten, statt uns gegenseitig den Mund zu verbieten. Eine Ermutigung.

Es vergeht kaum ein Tag, an dem die Debatte um Identitätspolitik und Rassismus keinen neuen Aufschlag bekommt. Waren es gestern noch „alte, weiße Männer“, die unter Beschuss gerieten, so wird heute darüber gestritten, wer Amanda Gorman übersetzen oder wer für diverse Charaktere in Film und Theater gecastet werden darf. Der Ton: wütend, aggressiv, spaltend. Längst geht es nicht mehr um Gleichbehandlung, sondern Deutungshoheit: Wer hat hier das Sagen und darf mitreden?  Die türkischstämmige Journalistin...

Buch
Power Hour
 - Adrienne Herbert - PB
Power Hour
 - Adrienne Herbert - PB

Adrienne Herbert (Autorin)

Power Hour

Wenig ändern, alles erreichen

(21)

Hinter der Power Hour verbirgt sich ein ebenso simples wie geniales Konzept: Investiere eine Stunde am Tag und du bekommst das Leben, das dich endlich glücklich macht. Mithilfe zahlreicher Beispiele zeigt Adrienne Herbert, wie man die Kraftstunde in sein Leben integriert, Klarheit über persönliche Ziele gewinnt und diese Stück für Stück umsetzt. Als neue Gewohnheit fördert die Power Hour außerdem das Selbstbewusstsein, verbessert das Immunsystem, führt zu einem besseren Zeitmanagement und einer positiven...

Buch
Dreißig Minuten, dann ist aber Schluss!
 - Patricia Cammarata - PB
Dreißig Minuten, dann ist aber Schluss!
 - Patricia Cammarata - PB

Patricia Cammarata (Autorin)

Dreißig Minuten, dann ist aber Schluss!

Mit Kindern tiefenentspannt durch den Mediendschungel

Kaum ein Thema beschäftigt Eltern so sehr wie der Medienkonsum ihrer Kinder. Was? Warum? Ab wie vielen Jahren? Und was war gleich Fortnite noch mal?In ihrer typisch humorvollen Art beantwortet Patricia Cammarata die dringendsten Elternfragen zu moderner Medienerziehung. Wie lange sollen Kinder digitale Medien nutzen?Machen Videospiele aggressiv?Ist YouTube besser als Fernsehen?Wie wirkt sich Instagram auf die Körperwahrnehmung Pubertierender aus?Was mache ich, wenn mein Kind (virtuell) gemobbt wird?

Buch
Liebeserklärung an eine Partei, die es nicht gibt
 - Hanno Burmester, Clemens Holtmann - PB
Liebeserklärung an eine Partei, die es nicht gibt
 - Hanno Burmester, Clemens Holtmann - PB

Hanno Burmester, Clemens Holtmann (Autor)

Liebeserklärung an eine Partei, die es nicht gibt

Warum wir Politik radikal neu denken müssen

Unsere Zeit schreit nach politischer Veränderung. Ob Klimakrise oder das absurde Ausmaß globaler und nationaler Ungleichheit: wir stehen vor existenziellen Herausforderungen, denen wir nur mit mutiger, grundsätzlicher Politik begegnen können. Doch obwohl sich die politischen Rahmenbedingungen in den letzten Jahrzehnten grundlegend verändert haben, verharren Parteien in den Strukturen der Nachkriegszeit. Deshalb ist klar: wir brauchen radikal andere Parteien.

Buch
Der Beginn der Barbarei in Deutschland
 - Bernard von Brentano - Hardcover
Der Beginn der Barbarei in Deutschland
 - Bernard von Brentano - Hardcover

Bernard von Brentano (Autor)

Der Beginn der Barbarei in Deutschland

1930 reist der junge Journalist Bernard von Brentano durch die Weimarer Republik. Er besucht Bergleute in Alsdorf, Bauern in Oldenburg, Textilarbeiterinnen und viele andere. Er zeichnet das Bild einer Gesellschaft am Abgrund, in der sich die Macht auf einige wenige Großunternehmer konzentriert, die Weltwirtschaftskrise große Teile der Arbeiterschaft verarmen lässt und der NSDAP in die Arme treibt. Ein unbequemes, ganz besonderes Zeitdokument, das von den Nazis 1933 verbrannt wurde.

Buch
Der Fall Max & Moritz
 - Dr. Jörg-Michael Günther - PB
Der Fall Max & Moritz
 - Dr. Jörg-Michael Günther - PB

Dr. Jörg-Michael Günther (Autor)

Der Fall Max & Moritz

Juristisches Gutachten über die Umtriebe zweier jugendlicher Straftäter zur Warnung für Eltern und P

Ganze Generationen von Eltern gaben und geben ihren Kindern die gereimten »Lausbubengeschichten« zum Lesen oder verwenden sie als Gutenachtgeschichte. Gedanken über mögliche psychische Schäden für den Nachwuchs machen sie sich dabei nicht. Dies ist unverständlich, da die Beschreibung der Umtriebe von Max und Moritz aus einer in der Literatur beispiellosen Aneinanderreihung von kriminellen Taten besteht. Die Superstars des erfolgreichsten Kinderbuches aller Zeiten sind in Wahrheit bösartige Jugendliche,...

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