Leichtfüßig
 - Dr. Matthias Manke - PB

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18,00

inkl. MwSt.

Bastei Lübbe
Paperback
Gesundheit
272 Seiten
ISBN: 978-3-7857-2653-2
Ersterscheinung: 30.08.2019

Leichtfüßig

Was Füße über unsere Gesundheit verraten

Gesunde Füße - da stehen wir drauf
Der dicke Zeh trägt die Hälfte unseres Körpergewichts. Ein schiefer großer Zeh, medizinisch Hallux valgus genannt, sieht nicht nur unschön aus, er kann auch den gesamten Bewegungsablauf stören. Doch auch Rückenschmerzen, Migräne oder Nierenerkrankungen
kündigen sich schon durch Beschwerden wie dicke Füße oder schwere Beine an. Der Revierdoc Matthias Manke erklärt wie wir durch gesundes Gehen Erkrankungen
vorbeugen können. Sei es das richtige Schuhwerk, häufiges Barfußgehen, Fußmassagen oder gezieltes Fußtraining – mit diesen Tipps lernen wir unsere Füße und somit unseren gesamten Organismus besser zu verstehen, denn: Füße spiegeln unseren Gesundheitszustand wider.

Autor

Dr. Matthias Manke

Dr. Matthias Manke ist der „Revierdoc“, arbeitet und lebt in Bochum als Orthopäde und Unfallchirurg.  Zudem ist der Revierdoc u. a. Dozent der Forschungsgruppe Akupunktur (FACM), Dozent der Ruhr-Universität Bochum, leitender Arzt des Bochumer Sportmedizinischen Netzwerkes „SPORTIVUM“ und betreuender Arzt von Spielern der 1. Fußballbundesliga.

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