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Buch
How Not to Diet
 - Michael Greger - Hardcover
How Not to Diet
 - Michael Greger - Hardcover

Michael Greger (Autor)

How Not to Diet

Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse

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Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, produziert auf Dauer jedoch Mangel – und Hunger. Michael Greger geht es ganzheitlich an: Er schlüsselt das komplexe Thema Ernährung bis ins kleinste Detail auf. Und zieht seine Erkenntnisse aus schließlich aus evidenzbasierten Fakten. Vom Aufbau eines gesunden Mikrobioms, über einen verbesserten Stoffwechsel...

Buch
Be Useful
 - Arnold Schwarzenegger - Hardcover
Be Useful
 - Arnold Schwarzenegger - Hardcover

Arnold Schwarzenegger (Autor)

Be Useful

Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben

Der größte Bodybuilder der Welt. Der bestbezahlte Schauspieler Hollywoods. Gouverneur der fünftgrößten Volkswirtschaft weltweit. Wie ist diese unglaubliche Serie an Erfolgen möglich? Wie konnte sich Arnold Schwarzenegger immer wieder neu erfinden und richtungsweisende Veränderungen in allen Bereichen schaffen, in denen er tätig wurde? In diesem Buch enthüllt Schwarzenegger seine sieben Erfolgsregeln. Entlang einschneidender persönlicher Erlebnisse zeigt er, wie er durch eine klare Vision, harte Arbeit,...

Buch
Die kleine Spinne Widerlich - Der Geburtstagsbesuch (Pappbilderbuch)
 - Diana Amft - Hardcover
Die kleine Spinne Widerlich - Der Geburtstagsbesuch (Pappbilderbuch)
 - Diana Amft - Hardcover

Die kleine Spinne ist ganz aufgeregt, denn sie feiert Geburtstag. Sie hat ihr Netz mit Blümchen geschmückt, und alle sind gekommen: Onkel Langbein, Tante Igitte und all ihre Freunde. Sogar Tante Tarantula aus dem fernen Afrika ist angereist. Die Tante erzählt von spannenden Ausflügen, die sie "Safari" nennt, und sorgt für so manche Überraschung auf Klein-Widerlichs Party.

Buch
Federnlesen
 - Johanna Romberg - Hardcover
Federnlesen
 - Johanna Romberg - Hardcover

Johanna Romberg (Autorin), Florian Frick (Illustrator)

Federnlesen

Vom Glück, Vögel zu beobachten

Draußen vor Ihrer Haustür gibt es einen Schatz. Wenn Sie nur einen Moment hinhören, dann entdecken Sie ihn. In Mauervorsprüngen, in Baumkronen, auf Wiesen und auf Fenstersimsen trillert, pfeift und schnarrt es – durch unsere heimischen Vögel. Begleiten Sie die preisgekrönte Journalistin Johanna Romberg ein Jahr lang dabei, wie sie die Welt der fliegenden Genies erkundet. Lernen Sie, ein Schneehuhn von einem Steinhuhn zu unterscheiden. Erfahren Sie, wie man aus einer Wolke von Zwitscherlauten das...

Buch
Der Braune Bär fliegt erst nach Mitternacht
 - Johanna Romberg - Hardcover
Der Braune Bär fliegt erst nach Mitternacht
 - Johanna Romberg - Hardcover

Johanna Romberg (Autorin)

Der Braune Bär fliegt erst nach Mitternacht

Unsere Naturschätze. Wie wir sie wiederentdecken und retten können

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Aus Liebe zur Natur ist Johanna Romberg vor Jahren aufs Land gezogen. Doch seit einiger Zeit vermisst sie vertraute Vogelstimmen im Garten, Schmetterlinge und Bienen machen sich rar, und in den Wäldern vertrocknen die Buchen. Verlieren wir gerade unsere Lebensgrundlage? Auf der Suche nach Antworten trifft Johanna Romberg Menschen, die es im Kleinen schaffen, die Zerstörung der Natur aufzuhalten. Ob Nachtfalterexpertin, Gewässerbiologe oder Eulenschützer – entstanden sind poetisch...

Buch
Schreibers Naturarium
 - Jasmin Schreiber - Hardcover
Schreibers Naturarium
 - Jasmin Schreiber - Hardcover

Jasmin Schreiber (Autorin)

Schreibers Naturarium

Ausgezeichnet mit dem Publikumspreis beim Wissensbuch des Jahres 2023 Die Natur spielt nicht nur in Jasmin Schreibers Romanen eine große Rolle, sondern ist für die studierte Biologin eine Herzensangelegenheit. In diesem prächtig ausgestatteten und wunderbar illustrierten Naturführer nimmt uns die Autorin mit nach draußen und zeigt Monat für Monat neue Entdeckungen, Wissenswertes und Überraschendes. Beginnend mit dem Dachs spazieren wir durch den Jahreskreislauf. Wir sehen die Nieswurz blühen, hören...

Buch
Mikroorgasmen überall
 - Dominik Eulberg - Hardcover
Mikroorgasmen überall
 - Dominik Eulberg - Hardcover

Dominik Eulberg (Autor)

Mikroorgasmen überall

Von der Raffinesse und Mannigfaltigkeit der Natur vor unserer Haustür

Von der Raffinesse und Mannigfaltigkeit der Natur vor unserer HaustürAusgezeichnet als Wissensbuch des Jahres Dominik Eulberg ist international erfolgreicher Techno-DJ, Biologe und Naturschützer. Als Meister der versöhnlichen Widersprüche begibt sich der Tausendsassa in die Wunderwelt der Natur, die gleich vor unserer Haustür beginnt. Er nimmt uns mit ins Fledermausland, zu Ameisenlöwen, Sommergoldhähnchen, Täuschungsblumen und Neunaugen, erzählt von Vögeln, die fast ihr gesamtes Leben in der Luft...

Buch
Hallo, willst du mit mir spielen?
 - Sophie Schoenwald - Hardcover
Hallo, willst du mit mir spielen?
 - Sophie Schoenwald - Hardcover

Sophie Schoenwald (Autorin), Nadine Reitz (Illustratorin)

Hallo, willst du mit mir spielen?

Das kleine Kätzchen ist allein zu Haus, und ihm ist sooo langweilig. Es braucht dringend jemanden, der mit ihm spielt, ihm etwas zu fressen gibt oder mit ihm den Nachbarshund Lumpi verjagt. Machst du mit?

Buch
Die kleine Spinne Widerlich sagt Gute Nacht (Pappbilderbuch)
 - Diana Amft - Hardcover
Die kleine Spinne Widerlich sagt Gute Nacht (Pappbilderbuch)
 - Diana Amft - Hardcover

Diana Amft (Autorin), Martina Matos (Illustratorin)

Die kleine Spinne Widerlich sagt Gute Nacht (Pappbilderbuch)

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Glücklich einschlafen mit der kleinen Spinne! Die kleine Spinne ist müde. Auf dem Weg ins Bett sagt sie noch all ihren Freunden und Verwandten Gute Nacht. Sie besucht Tante Igitte, Onkel Langbein, Mucki und Oma Erna. Und sie schaut auch noch, was ihr bester Freund Niesi so macht. Der kuschelt bereits mit seinem Schnuffeltuch. Na, dann wird es auch höchste Zeit für die kleine Spinne, in ihr Netzchen zu krabbeln. „Gute Nacht, mein Schatz, jetzt schlaf auch du.“ Eine liebevolle Gutenachtgeschichte zum...

Buch
Eine Blume für den Hasen (Pappbilderbuch)
 - Michael Engler - Hardcover
Eine Blume für den Hasen (Pappbilderbuch)
 - Michael Engler - Hardcover

Michael Engler (Autor)

Eine Blume für den Hasen (Pappbilderbuch)

Farben lernen mit Hase und Igel

Geschichten von Hase und Igel extra für die ganz Kleinen –Hase und Igel sind die besten Freunde im Wald und auf der Wiese. Heute kennen sie sich auf den Tag genau ganz schön lange. Deshalb möchte der Igel dem Hasen etwas Besonderes schenken. Eine rote Blume soll es sein! Denn rote Blumen sind sehr besonders. Aber wie sieht eine rote Blume eigentlich aus und wo findet man sie? Eine süße Freundschaftsgeschichte, mit der man die Farben lernen kann. 

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