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Buch
Midlife-Care
 - Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns - PB
Midlife-Care
 - Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns - PB

Dr. med. Susanne Esche-Belke (Autor), Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns (Autor)

Midlife-Care

Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen

Erschöpfung, depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme – einige Beschwerden bei Frauen ab Vierzig sind oft hormonell begründet und werden nicht richtig therapiert. Entweder, weil man die Ursache nicht erkennt, oder, weil frau durch den Hormonwechsel nun einfach mal "durch muss". Doch Wechseljahre sind keine Leidensjahre! Basierend auf neusten medizinischen Erkenntnissen und ärztlichem Insiderwissen, zeigen die Autorinnen neue Wege, um gelassen und gestärkt durch diese Zeit zu kommen.

Buch
So sehen Siegerinnen aus
 - Katrin Klewitz - PB
So sehen Siegerinnen aus
 - Katrin Klewitz - PB

Katrin Klewitz (Autor)

So sehen Siegerinnen aus

Konflikte meistern durch Balance, Haltung und Selbstvertrauen

Sind Sie Schwert schwingende Kriegerin oder leise anpirschende Jägerin? Konflikte werden heute nicht mehr mit der Faust ausgetragen, aber eine eindeutige Körpersprache ist enorm wichtig. Gerade Frauen wissen schlichtweg oft nicht, wie sie sich in Auseinandersetzungen verhalten sollen. Katrin Klewitz ist Expertin für Kampftechniken und zeigt, wie man mit Haltung, Mimik und Gestik einen überzeugenden Eindruck macht. Ob in Büro oder privat, mit den Tipps wird jede Frau zur souveränen Kämpferin.

Buch
Fake Facts
 - Pia Lamberty - Hardcover
Fake Facts
 - Pia Lamberty - Hardcover

Katharina Nocun (Autor), Pia Lamberty (Autor)

Fake Facts

Wie Verschwörungstheorien unser Denken bestimmen

Verschwörungstheorien verbreiten sich im Netz wie Lauffeuer und sind schon lange kein Randphänomen mehr. Katharina Nocun und Pia Lamberty beschreiben, wie sich Menschen aus der Mitte der Gesellschaft durch Verschwörungstheorien radikalisieren und die Demokratie als Ganzes ablehnen. Welche Rolle spielen neue Medien in diesem Prozess? Wie schnell wird jeder von uns zu einem Verschwörungstheoretiker? Und wie können wir verdrehte Fakten aufdecken und uns vor Meinungsmache schützen?

Buch
Im Jenseits ist die Hölle los
 - Arto Paasilinna - Taschenbuch
Im Jenseits ist die Hölle los
 - Arto Paasilinna - Taschenbuch

Arto Paasilinna (Autor)

Im Jenseits ist die Hölle los

Roman

»Mein Tod kam für mich völlig überraschend.« So kann es gehen, wenn »Mann« beim Überqueren einer Straße allzu intensiv einer jungen Frau hinterherschaut und von einem Auto erfasst wird. Doch überraschender ist für den soeben verstorbenen Journalisten, dass er fortan als Geist über den Dingen schweben und andere Tote treffen kann. Doch Vorsicht: Kein Geist lebt ewig, und Dummheiten bleiben nie ohne Folgen ...

Buch
Stock & Stein. Das Buch vom Wandern
 - Jarle Sänger - Hardcover
Stock & Stein. Das Buch vom Wandern
 - Jarle Sänger - Hardcover

Jarle Sänger (Autor), Sarah von der Heide (Illustrator), Nata?a Kaiser (Illustrator)

Stock & Stein. Das Buch vom Wandern

Tipps, Touren und Wissen für das ganze Jahr

Warum ist der froststarke Januar ein idealer Monat zum Wandern? Was hält das heimische Naturkino im März, Mai oder im Oktober an Attraktionen bereit? Welche Touren machen auch mit kleinen und großen Kindern Spaß? Stock & Stein ist ein Wanderbuch für das ganze Jahr. Es erstellt Attraktivitätsprofile für Regionen und klimatische Besonderheiten, empfiehlt Wanderrouten und die passende Ausrüstung, stellt kulinarische Köstlichkeiten am Wegrand vor, wirft einen Blick auf Flora und Fauna,...

Buch
Die Töchter von Tarlington Manor
 - Tanja Bern - Taschenbuch
Die Töchter von Tarlington Manor
 - Tanja Bern - Taschenbuch

(13)

Ein verschollenes Tagebuch, eine Reise nach Irland und das Geheimnis der wahren Liebe Pennsylvania, 2016: Casey Walsh lebt in einer amerikanischen Kleinstadt. Sie hat irische Vorfahren und träumt seit frühester Jugend von Irland. Eines Tages erzählt ihr Großvater vom Tagebuch der Auswanderin Aeryn. Casey ist fasziniert von den Aufzeichnungen, und die Sehnsucht nach der grünen Insel wird immer stärker. Als sie im Café, in dem sie arbeitet, den charmanten Iren Brayden kennenlernt, bietet er an, Reiseführer...

Buch
Für eine schlechte Überraschung gut
 - Arto Paasilinna - Taschenbuch
Für eine schlechte Überraschung gut
 - Arto Paasilinna - Taschenbuch

Arto Paasilinna (Autor)

Für eine schlechte Überraschung gut

Roman

Winter 1942. Finnland und die Sowjetunion befinden sich im Krieg. Zwei sowjetische Soldaten, Savolenko und Kunitsjin, werden in den finnischen Wäldern ausgesetzt. Ihr Spionage-Auftrag, geplant als Heldeneinsatz im Feindesland, entwickelt sich jedoch zu einem skurrilen Abenteuer. Auf ihrem Marsch durch die Winterlandschaft haben sie überraschende Begegnungen: mit einer verführerischen Apothekerin, einem trinkfreudigen Bauern und einem müden Militärpferd. Viel Stoff...

eBook
Ein Zuhause für Ruby
 - Carola Vannini - eBook
Ein Zuhause für Ruby
 - Carola Vannini - eBook

Carola Vannini (Autor)

Ein Zuhause für Ruby

Die wahre Geschichte eines mutigen Hundes

"Das ist meine Geschichte. Eine von vielen. Die Geschichte eines Zwingerhundes, von dessen Existenz niemand wusste und der erst im Alter begann zu leben, zu lieben und zu spielen." Ruby hatte keinen einfachen Start ins Hundeleben: Geboren auf einer verlassenen Farm landete der nur wenige Wochen alte Welpe im Tierheim, wo er acht Jahre lang eingepfercht in einem Zwinger verbrachte, ohne ihn jemals zu verlassen. Bis er eines Tages ein neues Zuhause fand. Dies sollte der Beginn seines neuen Lebens...

eBook
Das Sommerbuch
 - Tove Jansson - eBook
Das Sommerbuch
 - Tove Jansson - eBook

Tove Jansson (Autor)

Das Sommerbuch

Sophia und ihre Großmutter verbringen den Sommer auf einer winzigen Insel im finnischen Meerbusen. Die beiden streifen umher, plaudern, streiten, stellen Fragen. Zusammen mit ihnen erleben wir eine Welt voller kleiner Wunder - und eine rundum glückliche (Lese-)Zeit. Tove Jansson, die Autorin der MUMIN-Geschichten, lässt viele ihrer eigenen Erfahrungen in dieses Buch einfließen. Ein poetischer und heiterer Roman, der den finnischen Sommer atmet. "Es ist fast magisch zu nennen, Tove Jansson schreibt...

eBook
Traumakinder
 - Jens-Michael Wüstel - eBook
Traumakinder
 - Jens-Michael Wüstel - eBook

Jens-Michael Wüstel (Autor)

Traumakinder

Warum der Krieg immer noch in unseren Seelen wirkt

Albträume, Bindungsängste oder Erschöpfungsgefühle - jeder Dritte leidet heute unter einer seelischen Erkrankung. Was nur wenige wissen: Ursache können die unverarbeiteten Kriegserlebnisse unserer Eltern und Großeltern sein. Anhand von wissenschaftlich fundierten Fallgeschichten zeigt Arzt und Therapeut Jens-Michael Wüstel, wie wir unser Erinnerungserbe als Aufgabe verstehen und Schuldverstrickungen innerlich auflösen. Denn wer nicht bereit ist, aus der Geschichte zu lernen, ist dazu verdammt,...

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