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Buch
Endlich schmerzfrei und wieder gut leben
 - Gustav Dobos - Taschenbuch
Endlich schmerzfrei und wieder gut leben
 - Gustav Dobos - Taschenbuch

Gustav Dobos (Autor), Dr. Petra Thorbrietz (Co-Autor)

Endlich schmerzfrei und wieder gut leben

Die eigenen Heilkräfte stärken mit moderner Naturheilkunde

„Damit werden Sie wohl leben müssen …“ Wer unter chronischen Schmerzen leidet, kennt diese Diagnose. Doch Professor Dobos weiß Rat: Die moderne Naturheilkunde bietet ein riesiges Reservoir an Methoden, um die Selbstregulation des Körpers zu aktivieren und Schmerzen zu lindern; von Akkupunktur und Massagen, Meditation und Yoga bis zu Wickeln und Blutegeln.Professor Dobos greift auf uralte Erfahrungen aus der Heilkunde zurück, bezieht aber auch aktuelle Ergebnisse aus Hirnforschung, Gesundheitspsychologie...

Buch
Glanz und Gloria
 - Vreni Frost - PB
Glanz und Gloria
 - Vreni Frost - PB

Vreni Frost (Autor)

Glanz und Gloria

Der Universalreiniger für ein besseres Leben

(33)

Vreni Frost präsentiert die besten Putztipps für alle, die wenig Zeit haben und dennoch mehr Glanz in ihr Leben bringen wollen. Dabei geht es nicht nur um äußere, sondern auch um innere Reinigung. Jeder Raum steht für ein übergeordnetes Thema: Die Küche für einen gesunden Körper. Das Bad für Schönheit und Selbstliebe. Das Schlafzimmer für Ruhe und Erholung. Vreni Frost zeigt: Wer lernt, seine Wohnung sauber zu halten, der lenkt auch sein Leben in die ganz persönliche Erfolgsspur.

Buch
LYKKE
 - Meik Wiking - Hardcover
LYKKE
 - Meik Wiking - Hardcover

Meik Wiking (Autor)

LYKKE

Der dänische Weg zum Glück

In jedem Land der Welt, unabhängig von Wohnort, Religion oder Vermögen gibt es Menschen, die sich als glücklich – dänisch lykkelig - empfinden, insgesamt drei Prozent der Weltbevölkerung. Was machen sie anders als die anderen? Was zeichnet sie aus? Und was können wir selbst tun, um glücklich zu sein? Meik Wiking stellt die Grundregeln des glücklichen Lebens auf, wissenschaftlich erforscht, weltweit erprobt – und gar nicht so schwer nachzumachen…Mit wissenschaftlichen Studien, Glücks-Tipps und zahlreichen...

Buch
Schön hier!
 - Elisa Buberl - Taschenbuch
Schön hier!
 - Elisa Buberl - Taschenbuch

Elisa Buberl (Autor), Isabella Roth (Illustrator)

Schön hier!

365 Abenteuer, die direkt vor deiner Haustür beginnen

Nach den schönsten Dingen des Lebens muss man nicht lange suchen. Sie sind ganz in der Nähe und warten nur darauf, entdeckt zu werden: Schmetterlinge beobachten im Mai, unter dem Sternenhimmel schlafen im Juni, Pilze sammeln im September, die Lieblingsbibliothek besuchen im Oktober oder einen Nachtflohmarkt veranstalten im Dezember. Dieses Buch präsentiert für jeden Tag des Jahres eine genial einfache Idee zum Genießen, Erleben und Ausspannen. Und vermittelt dabei ganz nebenbei viel Wissenswertes...

Buch
Hygge geht durch den Magen
 - Taschenbuch
Hygge geht durch den Magen
 - Taschenbuch

Hygge geht durch den Magen

Meine Lieblingsrezepte

Wenig entspricht so sehr dem Hygge-Lebensgefühl wie gesellige Zusammentreffen mit Familie und Freunden, bei denen lecker gegessen wird. Ob Eigenkreationen, lang tradierte Familienrezepte, im Internet recherchierte Spezialitäten oder Tipps von Freunden: In diesem schön gestalteten Buch findet alles Platz, damit auch die nächste hyggelige Zusammenkunft wieder mit kulinarischen Köstlichkeiten versüßt wird.

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