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Die Gesundheitsrevolution
 - Maria Borelius - eBook
Die Gesundheitsrevolution
 - Maria Borelius - eBook

Maria Borelius (Autor)

Die Gesundheitsrevolution

Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen

Mit 52 hat Maria Borelius das Gefühl, bei ihr geht es körperlich und emotional nur noch bergab – eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht hinnehmen und macht sich auf die Suche nach einem besseren Lebensgefühl. Dabei stößt sie auf das Phänomen der heimlichen Entzündungen: Viele gesundheitliche Leiden wie Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und sogar negative Gefühle entstehen durch unerkannte chronische Entzündungen.Maria Borelius beginnt ihre Reise zu einem entzündungshemmenden...

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Woman on Fire
 - Sheila de Liz - Hörbuch
Woman on Fire
 - Sheila de Liz - Hörbuch

Sheila de Liz (Autorin), Sigrid Burkholder (Sprecher)

Woman on Fire

Alles über die fabelhaften Wechseljahre

Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich nicht verlockend. Doch muss das so sein? Sheila de Liz sagt: Nein. Unser Bild von der Perimenopause ist hoffnungslos veraltet. Viele Frauen leiden unnötig, und keine muss da heute mehr "durch". Denn sind die Beschwerden erst mal richtig identifiziert, kann jede Frau viel für ihr Wohlbefinden tun. Sheila de Liz beschäftigt sich als Ärztin seit langem intensiv mit dem...

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Wer zuletzt lacht, denkt zu langsam
 - Sascha Korf - Hörbuch
Wer zuletzt lacht, denkt zu langsam
 - Sascha Korf - Hörbuch

Sascha Korf (Autor), Sascha Korf (Sprecher)

Wer zuletzt lacht, denkt zu langsam

In der Disco. Ein abwegig aussehender Mensch steuert Sie an. Sein unorigineller Opener: „Naaaa! Auch hier?“ Ihnen fällt dazu nichts ein? Sagen Sie doch: "Nein, bin ich nicht. Ich bin nur ein Hologramm und komme vom Planeten Manga 8. Wir studieren das seltsame Anmachverhalten der menschlichen Rasse. Du hast es gerade auf Platz eins geschafft." Vom Flirtdesaster übers Vorstellungsgespräch bis zum Arztbesuch: Sascha Korfs Geheimtipps machen Sie spontan!

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Heilung ist möglich
 - Christel Herrich - eBook
Heilung ist möglich
 - Christel Herrich - eBook

Christel Herrich (Autorin)

Heilung ist möglich

Was der Energiefluss des Körpers über unsere Gesundheit verrät

Ob Neurodermitis, Tinnitus oder chronische Schmerzen - dort wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt, geht Christel Herrich mit ihrer Meridian-Diagnostik einen Schritt weiter: Mit Hilfe modernster Technologie erstellt sie ein Bild des energetischen Zustand des Patienten. Anhand dieser Daten lassen sich die wahren Ursachen zahlreicher Krankheiten erkennen; in einigen Fällen sogar lange bevor diese zum Ausbruch kommen.

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Dumm kickt gut
 - Ingo Froböse - eBook
Dumm kickt gut
 - Ingo Froböse - eBook

Peter Großmann (Autor), Ingo Froböse (Autor)

Dumm kickt gut

und 44 andere Sportirrtümer

Frauen stehen auf dicke Muckis? Sport besiegt die Cellulite? Stimmt nicht. Egal ob Trainingsregel, Ernährungstipp, Fußballweisheit oder pseudomedizinischer Irrglaube - die beiden Sportwissenschaftler Ingo Froböse und Peter Großmann wissen Bescheid und räumen auf mit den 45 hartnäckigsten Mythen rund um Sport und Gesundheit. Unter anderem: - Dehnen verringert die Verletzungsgefahr - Nichtraucher sind die besseren Sportler - Spazierengehen ist nur was für Lahme - Die Fettverbrennung beginnt erst nach...

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Ist es wahre Leidenschaft … oder nur erhöhter Blutdruck?
 - Ingo Froböse - eBook
Ist es wahre Leidenschaft … oder nur erhöhter Blutdruck?
 - Ingo Froböse - eBook

Peter Großmann (Autor), Ingo Froböse (Autor)

Ist es wahre Leidenschaft … oder nur erhöhter Blutdruck?

Gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen

Wieso haben wir nur alle so schreckliche Angst vor dem Alter? Müssen wir wirklich scheintot im Rollator dahinsiechen bis uns der Fährmann ruft? Alles Quatsch, meinen Peter Großmann und Ingo Froböse. Weil die beiden Sport-Koryphäen langsam aber sicher die eigene Jugend hinter sich lassen, haben sie irgendwann begonnen, sich intensiv mit dem Phänomen Alter auseinanderzusetzen. Für uns haben Sie nun die verblüffendsten Studien und Fakten zusammengetragen, die beweisen: Alter bedeutet nicht nur Verlust....

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Naturdoping
 - Peter Großmann - eBook
Naturdoping
 - Peter Großmann - eBook

Hademar Bankhofer (Autor), Peter Großmann (Autor)

Naturdoping

Fit ohne fiese Tricks

Eine Möhre am Morgen, eine Treppe am Abend. Kann Gesundheit so einfach und Sport so beiläufig sein? Ja, sagen die beiden Ernährungs- und Gesundheitsexperten. Sie zeigen, wie Sie sich im Alltag fit halten ohne zu schwitzen, und wie sich jeder gesund ernähren kann, ohne seine Geschmacksnerven zu beleidigen. Dazu müssen Sie keinen theoretischen Kurs absolvieren, keine neuen Rezepte auswendig lernen, sondern nur ein paar Tipps beherzigen, die sich leicht in den Tagesablauf einfügen lassen. Natürlich...

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Wer den inneren Schweinehund besiegen will, muss die Sau rauslassen
 - Peter Vollmer - eBook
Wer den inneren Schweinehund besiegen will, muss die Sau rauslassen
 - Peter Vollmer - eBook

Peter Vollmer (Autor)

Wer den inneren Schweinehund besiegen will, muss die Sau rauslassen

Ein Selbstoptimierungsversuch

Beruflichen Erfolg, gutes Aussehen, ein erfülltes Leben – das haben immer nur die anderen. Aber so muss das nicht bleiben! Peter Vollmer nimmt das Glück selbst in die Hand und startet sein Upgrade in die Liga der perfekten Gentlemen. Er mausert sich vom grauen Gaul zum heißen Hengst in 23 1/4 fast einfachen Schritten: Achtsamkeitsmeditation, Beautysalon und Crossfit bis hin zur Zahnbehandlung. Und schließlich weicht sogar die Skepsis seiner Frau ihrer ehrlichen Bewunderung. Die...

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Baustelle Body
 - Sonya Kraus - eBook
Baustelle Body
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Sonya Kraus (Autor)

Baustelle Body

Sonya's Secrets

Sonya's Secrets - alles rund um das Drama mit der verflixten Schönheit! Sonya Kraus kennt alle geheimen Tricks des Showbiz, wenn es darum geht, Uschi Unscheinbar auf Grace Glamour zu tunen. Schonungslos ehrlich und mit viel Humor erzählt das Ex-Model spektakuläre Anekdoten von Schlauchbootlippen bis Lockeneisenbranding. Ihre erfolgreiche Beauty-Bibel verrät, wie Sie sich wirkungsvoll aufbretzeln. Zur Nachahmung dringend empfohlen!

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