Angstfrei!

Das kleine Hörbuch gegen innere Unruhe, Panik und Angst
Teil 8 der Serie "Guter Rat im kleinen Format"
Gelesen von Irina Scholz

Sie sitzt uns im Nacken oder als Kloß im Hals: unsere Angst. Wenn wir versuchen, vor ihr wegzurennen, holt sie uns immer wieder ein. Herzrasen, Schweißausbrüche, Blockaden – Angst drückt sich über unseren Körper aus und kann deshalb am besten über ihn geheilt werden. Natascha Battus zeigt, wie Sie auf überraschend einfache Weise Ihre Angstblockaden lösen können. Indem Sie die Balance zwischen Ihrem Kopf und Körper wiederherstellen, gelingt es Ihnen, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen.

Hörbuch (Download) ungekürzt
3,99 €

Autorin

Natascha Battus

Natascha Battus ist ZRM®-Trainerin (Zürcher Ressourcen Modell) und Kommunikationsberaterin. Der Fokus ihrer Seminare und Vorträge für Unternehmen liegt auf psychischer Gesundheit am Arbeitsplatz und der Work-Life-Balance. Zudem unterstützt sie mit ihren Kursangeboten und Coachings Menschen darin, ihre Selbstwirksamkeit zu entfalten und neue Perspektiven zu gewinnen. Sie lebt in Freiburg im Breisgau. Mehr Informationen unter: www.battus.de

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Sprecherin

Irina Scholz

Irina Scholz ist Sprecherin für Hörbücher, Radio- und Fernsehbeiträge. Sie ist die Station-Voice des Deutschlandfunks und regelmäßig bei Arte, 3sat, dem WDR und ZDF zu hören. Ihre Stimme hat eine seltene Qualität: reiner Klang in mittleren Lagen und leichte Vibration in den tieferen.

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