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Die Wahrheit über unsere Drogen
 - Dr. Carsten Schleh - Hörbuch
Die Wahrheit über unsere Drogen
 - Dr. Carsten Schleh - Hörbuch

#DerApotheker (Autor), Dr. Carsten Schleh (Autor), Max Hoffmann (Sprecher)

Die Wahrheit über unsere Drogen

Überraschende Risiken, unterschätzte Gefahr: Zucker, Alkohol, Cannabis und Co.

(24)

Ein Glas Rotwein zum Abendessen, ein paar Süßigkeiten, um die Nerven zu beruhigen, oder eine Tablette, um in den Schlaf zu finden. Kein Problem? Oftmals leider doch. Risiken und Nebenwirkungen legaler und illegaler Suchtmittel werden häufig unterschätzt. Immer mehr Menschen geraten in eine Abhängigkeit oder werden durch die regelmäßige Einnahme krank. Höchste Zeit, Klartext zu reden, finden #DerApotheker und Dr. Carsten Schleh. Mit ihrem vereinten pharmazeutischen und toxikologischen Wissen nehmen...

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Love, You - Ein Hörbuch für dich
 - Kai Spellmeier - Hörbuch
Love, You - Ein Hörbuch für dich
 - Kai Spellmeier - Hörbuch

Team LYX (Autor:in), Kai Spellmeier (Sprecher)

Love, You - Ein Hörbuch für dich

(25)

Dein Wegweiser durch eine queere WeltWer bin ich? Zu wem fühle ich mich hingezogen? Was hat es mit Coming-Outs auf sich? Wie funktioniert queerer Sex? Was ist die queere Community und wie kann ich mich für queere Rechte einsetzen? Vielleicht hast du dir genau solche Fragen schon einmal gestellt, oder du kennst jemanden, der sich mit ihnen beschäftigt. Dieses Hörbuch möchte dich auf dem Weg begleiten, deine eigenen Antworten zu finden, und dir dabei helfen, die großartige Vielfalt rund um Queerness...

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Selbst.Zufrieden
 - Emma Reed Turrell - Hörbuch
Selbst.Zufrieden
 - Emma Reed Turrell - Hörbuch

Emma Reed Turrell (Autorin), Irina Scholz (Sprecherin)

Selbst.Zufrieden

Warum du es nicht allen recht machen musst, um mit dir im Einklang zu sein

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Wann sind Sie das letzte Mal einen Kompromiss eingegangen? War es aus freien Stücken? Oder ging es vor allem um den Erhalt von Harmonie und Ordnung ...? Falls dem so war, wäre das absolut verständlich, denn der Mensch ist ein soziales Wesen und der Wunsch nach einem friedlichen Miteinander tief in seiner Natur verwurzelt. Dabei werden eigene Bedürfnisse jedoch oft vernachlässigt, was langfristig ungesund ist. Die britische Psychologin Emma Reed Turrell verweist in SELBST.ZUFRIEDEN auf die Gefahren...

Hörbuch
Wer älter wird, braucht Spaß am Leben
 - Bernd Stelter - Hörbuch
Wer älter wird, braucht Spaß am Leben
 - Bernd Stelter - Hörbuch

Bernd Stelter (Autor), Bernd Stelter (Sprecher)

Wer älter wird, braucht Spaß am Leben

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Rund um seinen 60. Geburtstag stellt sich Bernd Stelter dem Älterwerden - das gar nicht so schlecht ist, wie er findet, vor allem, wenn man die Alternative bedenkt. Aber: Jetzt geht's ums letzte Drittel, Zeit für eine Bestandsaufnahme, um barrierefrei Neunzig zu werden. Stelter beginnt zu gehen, 10.000 Schritte täglich, und seine Muskeln so lange zu triezen, bis sie brennen. Aber der Mensch ist ja nicht nur Körper, da ist auch ein Geist, der nicht verkalken soll. Was könnte da besser geeignet...

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Friends, Lovers and the Big Terrible Thing
 - Matthew Perry - Hörbuch
Friends, Lovers and the Big Terrible Thing
 - Matthew Perry - Hörbuch

Matthew Perry (Autor), Peter Lontzek (Sprecher), Kordula Leiße (Sprecherin)

Friends, Lovers and the Big Terrible Thing

Die Autobiografie des FRIENDS-Stars - Deutsche Ausgabe

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Durch sein Mitwirken in der US-Kultserie FRIENDS erreichte der Schauspieler Matthew Perry Weltruhm. Erstmals erzählt er nun seine eigene Geschichte und berichtet ungeschönt von seinem Aufwachsen als Scheidungskind, einem unsteten Leben zwischen Kanada und Kalifornien, Humor als Coping-Mechanismus, dem steilen Aufstieg als Schauspieler – und seinem schwindelerregenden Fall, bedingt durch Alkohol und Drogen. Ein Hörbuch, das die Magie von FRIENDS heraufbeschwört, zu Tränen rührt und ungeahnte Einblicke...

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#DerApotheker für alle Fälle
 - #DerApotheker - Hörbuch
#DerApotheker für alle Fälle
 - #DerApotheker - Hörbuch

#DerApotheker (Autor), Max Hoffmann (Sprecher)

#DerApotheker für alle Fälle

Die häufigsten Beschwerden. Die unsinnigsten Versprechen. Die besten Mittel

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Tag für Tag beantwortet der aus Twitter bekannte Apotheker die Fragen seiner Kundschaft: Welche Mittel helfen bei Schlafstörungen, Blasenentzündung oder Haarausfall? Gefährden Deos mit Aluminium meine Gesundheit? Sind CBD-Öl, Ginkgo und Placenta Globuli so gut, wie manche Seiten im Internet behaupten? Und welche Arzneimittel gehören in eine gute Hausapotheke? Unterhaltsam und verständlich vermittelt er so das Wichtigste zu den Bestsellern aus der Apotheke. Gewohnt kritisch schaut er zudem auf die...

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Power Hour
 - Adrienne Herbert - Hörbuch
Power Hour
 - Adrienne Herbert - Hörbuch

Adrienne Herbert (Autorin), Milena Karas (Sprecher)

Power Hour

Wenig ändern, alles erreichen

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Hinter der Power Hour verbirgt sich ein ebenso simples wie geniales Konzept: Investiere eine Stunde am Tag und du bekommst das Leben, das dich endlich glücklich macht. Mithilfe zahlreicher Beispiele zeigt Adrienne Herbert, wie man die Kraftstunde in sein Leben integriert, Klarheit über persönliche Ziele gewinnt und diese Stück für Stück umsetzt. Als neue Gewohnheit fördert die Power Hour außerdem das Selbstbewusstsein, verbessert das Immunsystem, führt zu einem besseren Zeitmanagement und einer positiven...

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Im Bett mit einem Psychopathen
 - Carolyn Woods - Hörbuch
Im Bett mit einem Psychopathen
 - Carolyn Woods - Hörbuch

Carolyn Woods (Autorin), Verena Wolfien (Sprecherin)

Im Bett mit einem Psychopathen

Eine Frau. Ein Betrüger. Die Liebesmasche.

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Carolyn Woods lebte glücklich in einem ruhigen Dorf in den Cotswolds, als plötzlich ein attraktiver Fremder in ihr Leben trat. Er stellte sich als Mark Conway vor, und zu ihrer Überraschung war Carolyn schnell von diesem mysteriösen Mann fasziniert. Der reiche Schweizer Bankier (der später gestand, ein Spion zu sein) nahm Carolyn mit in eine aufregende, glamouröse Welt. Einige Dinge jedoch waren seltsam, und sie begann, ihren Liebhaber zu hinterfragen. Die Wahrheit war unglaublich: Sein richtiger...

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Die Wahrheit über unsere Medikamente
 - #DerApotheker - Hörbuch
Die Wahrheit über unsere Medikamente
 - #DerApotheker - Hörbuch

#DerApotheker (Autor), Max Hoffmann (Sprecher)

Die Wahrheit über unsere Medikamente

Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind

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Wussten Sie, dass Ibuprofen tödlich sein kann, wenn Sie gleichzeitig ASS100 einnehmen? Haben Sie schon mal gehört, dass Johanniskraut die Wirkung der Anti-Baby-Pille reduziert? Und dass in pflanzlichen Arzneimitteln mehr Chemie steckt als in synthetischen? Viele Menschen kennen oft nicht die wichtigsten Fakten über die Tabletten, Sprays und Tropfen, die sie regelmäßig einnehmen. Dieses Buch klärt auf, wie die Bestseller aus der Apotheke wirken, was Sie bei der Einnahme beachten müssen und welche...

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How Not to Diet
 - Dr. Michael Greger - Hörbuch
How Not to Diet
 - Dr. Michael Greger - Hörbuch

N. N. (Autor), Dr. Michael Greger (Autor), Michael-Che Koch (Sprecher)

How Not to Diet

Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse

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Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, produziert auf Dauer jedoch Mangel – und Hunger. Michael Greger geht es ganzheitlich an: Er schlüsselt das komplexe Thema Ernährung bis ins kleinste Detail auf. Und zieht seine Erkenntnisse aus schließlich aus evidenzbasierten Fakten.Vom Aufbau eines gesunden Mikrobioms, über einen verbesserten Stoffwechsel...

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