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Buch
2084
 - James Lawrence Powell - Hardcover
2084
 - James Lawrence Powell - Hardcover

James Lawrence Powell (Autor)

2084

Eine Zeitreise durch den Klimawandel

Das Jahr 2019 war das wärmste seit Beginn der Wetteraufzeichnung. Noch nie in der Geschichte der Menschheit sind Klimaschwankungen so rapide abgelaufen. In welcher Welt werden wir in Zukunft leben? Der renommierte Wissenschaftler James Powell nimmt uns mit auf eine Zeitreise durch den Klimawandel: Die Alpen schneefrei, Australien, Spanien und weite Teile der USA verwüstet und verbrannt, westliche Staaten führen neue Kriege um Ressourcen. Eine packende Dystopie, die leider allzu real ist.

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Achtung, Gutmenschen!
 - Dietmar Bittrich - Hörbuch
Achtung, Gutmenschen!
 - Dietmar Bittrich - Hörbuch

Dietmar Bittrich (Autor), Peter Nottmeier (Sprecher)

Achtung, Gutmenschen!

Warum sie uns nerven - Womit sie uns quälen - Wie wir sie loswerden

Bitterböse - und politisch unkorrekt: Sie leiden persönlich unter globaler Erwärmung. Sie sagen Schokokuss statt Negerkuss. Sie haben Verständnis für Terroristen. Sie kommen sich mutig vor, wenn sie Hitler schlecht finden. Sie sind die Gutmenschen - und sie glauben, die Welt wäre schlechter dran ohne sie. Doch das Gegenteil ist der Fall. Sie quälen und sie nerven uns. Und es ist höchste Zeit, sie loszuwerden.℗ + © by Audio-To-Go Publishing Ltd., Headford / © Rowohlt Verlag, Hamburg

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Angela Merkel - Das Requiem
 - Gertrud Höhler - Hörbuch
Angela Merkel - Das Requiem
 - Gertrud Höhler - Hörbuch

Gertrud Höhler (Autor), Dana Geissler (Sprecher)

Angela Merkel - Das Requiem

Angela Merkel hat die Republik verändert wie kein Kanzler vor ihr. Machtwille und Bindungslosigkeit machten sie den Westpolitikern überlegen. Das Herrschaftswissen der gescheiterten DDR und mächtige Gönner in der West-CDU lieferten ihr den Spielraum für eine Kehrtwende in der gesamtdeutschen Politik. Merkel verschob die politische Mitte nach links und schleifte CDU-Bastionen. Die Kanzlerin der Einheit sprach das Siegersyndrom der Deutschen an: Überall die Ersten und Besten sein, gekoppelt an die...

Buch
Angstfrei!
 - Natascha Battus - Taschenbuch
Angstfrei!
 - Natascha Battus - Taschenbuch

Natascha Battus (Autor)

Angstfrei!

5 Minuten gegen innere Unruhe, Angst und Panik

Sie sitzt uns im Nacken oder als Kloß im Hals: unsere Angst. Wenn wir versuchen, vor ihr wegzurennen, holt sie uns immer wieder ein. Herzrasen, Schweißausbrüche, Blockaden - Angst drückt sich über unseren Körper aus und kann deshalb am besten über ihn geheilt werden. Natascha Battus zeigt, wie Sie auf überraschend einfache Weise Ihre Angstblockaden lösen können. Indem Sie die Balance zwischen Ihrem Kopf und Körper wiederherstellen, gelingt es Ihnen, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen. ...

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Aufatmen!
 - Jutta Ritschel - Hörbuch
Aufatmen!
 - Jutta Ritschel - Hörbuch

Jutta Ritschel (Autor), Irina Scholz (Sprecher)

Aufatmen!

Das kleine Hörbuch für Entspannung und Energie im Alltag

Immer müde? Gestresst? Aufgeregt? Schon kleine einfache Übungen ermöglichen das unmittelbare Aufatmen im wörtlichen Sinne. Für schnelle Stressreduktion und Entspannung, für die schnelle Rückgewinnung von Energie und Konzentration, für Souveränität und Gelassenheit.  Vom Aufwachen im Bett und wie Sie sich Lust auf den Tag machen über einfache Sofortmaßnahmen in Stresssituationen, Minutenübungen für den Alltag im Büro bis hin zu beruhigenden Atemübungen, die beim Einschlafen helfen.

Buch
Aufblühen
 - Sarah Remsky - Hardcover
Aufblühen
 - Sarah Remsky - Hardcover

Sarah Remsky (Autor)

Aufblühen

Wie Zimmerpflanzen uns helfen, gesund zu bleiben

(8)

Pflanzen stärken unser Immunsystem, verbessern unser Raumklima, sorgen für Entspannung, unterstützen Heilungsprozesse und machen einfach glücklicher. Die Autorin Sarah Remsky besitzt weit über 100 Pflanzen, die sie hegt und pflegt. In ihrem Buch zeigt sie, wie wir den Wohntrend in den eigenen vier Wänden realisieren können und gibt Tipps rund um die richtige Pflege, Standort und heilsame Wirkungen.

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Aufleben!
 - Monika Gruhl - Hörbuch
Aufleben!
 - Monika Gruhl - Hörbuch

Monika Gruhl (Autor), Irina Scholz (Sprecher)

Aufleben!

Das kleine Hörbuch für mehr innere Stärke und Resilienz

Aus der eigenen Kraft heraus leben, seine Persönlichkeit stärken, mit sich und der Welt im Reinen sein - wer wünscht sich das nicht? Doch der Alltag zerrt an uns, wir fühlen uns unter Druck, wollen allem und jedem gerecht werden. Und manchmal drohen schlimme Ereignisse unser Leben auf den Kopf zu stellen. Wir verlieren unser Selbstvertrauen, lassen uns entmutigen, fühlen uns genervt oder erschöpft. Gerade dann brauchen wir Resilienz. Resilienz lässt Menschen aufleben. Und Resilienz kann man lernen....

Buch
Ausgeruht!
 - Martina Schneider - Taschenbuch
Ausgeruht!
 - Martina Schneider - Taschenbuch

Martina Schneider (Autor)

Ausgeruht!

5 Minuten für guten Schlaf

„Wieder schlecht geschlafen heute Nacht?“ Wie oft sagen Sie diesen Satz – oder hören ihn gar selbst? Millionen Menschen leiden unter Schlafstörungen, schlafen abends nicht ein oder wachen mitten in der Nacht auf, um dann morgens vom Wecker aus dem Tiefschlaf geholt zu werden. Schlafcoach Martina Schneider weiß, warum wir schlecht schlafen, und sie weiß, was wir dagegen tun können: Wie kann ich das Gedankenkarussell stoppen? Was hilft wirklich beim Einschlafen? Und wie trainiere ich meine innere Uhr?...

Buch
Aus vollem Herzen
 - Andrea Kutsch - Taschenbuch
Aus vollem Herzen
 - Andrea Kutsch - Taschenbuch

Andrea Kutsch (Autor)

Aus vollem Herzen

Wie ich erst die Pferde verstand und dann das Leben

Von Pferden und Menschen - ein Perspektivenwechsel. Ihr ganzes Leben hat Andrea Kutsch damit verbracht, Pferde besser zu verstehen und dieses Wissen im Training zu nutzen. Sie stellt wissenschaftliche Studien an und entwickelt EBEC (Evidence Based Equine Communication), eine neue, pferdezentrische Methode, die gleichermaßen mit Wissen und Empathie arbeitet. Die Methode wird begeistert angenommen, Andrea Kutsch feiert Erfolge. Als jedoch kurz darauf ihr Mann an einem bösartigen Hirntumor erkrankt,...

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Be Angry
 - Dalai Lama - Hörbuch
Be Angry
 - Dalai Lama - Hörbuch

Dalai Lama (Autor), Johannes Steck (Sprecher)

Be Angry

Die Kraft der Wut kreativ nutzen

In diesem Hörbuch räumt der Dalai Lama mit alten Mustern auf. "Be Angry!" – Sei wütend! - steht für die Empörung, die in Zeiten großer sozialer Ungerechtigkeit und politischer Unsicherheit für die menschliche Gesellschaft überlebensnotwendig ist. Empörung schafft Aufmerksamkeit. Aus Wut entsteht Kraft. Starke Gefühle stecken voller Energie und Leidenschaft, wie sie jeder von uns kennt. Wie man diese Kräfte für eine positive Veränderung in unserer Gesellschaft einsetzen kann, ist die Botschaft dieses...

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