Das HOW NOT TO DIET Kochbuch
 - Dr. Michael Greger - Hardcover
29,90
inkl. MwSt
luebbe-life
Hardcover
Ernährung
256 Seiten
ISBN: 978-3-431-07034-7
Ersterscheinung: 27.08.2021
Dr. Michael Greger (Autor)
Julia Augustin (Übersetzer:in)

Das HOW NOT TO DIET Kochbuch

Mehr als 100 Rezepte für gesunden und dauerhaften Gewichtsverlust

Über 100 köstliche Gerichte aus Dr. Gregers pflanzenbasierter Küche beweisen endgültig: Genießen ohne schlechtes Gewissen ist möglich. Ob der sättigende Getreidemix mit Schokokirschen, die Gemüsepaella auf goldener Gerste, das Kichererbsen-Curry mit Kabocha-Kürbis oder der Schwarzwälder Chia-Pudding – Dr. Gregers Rezeptkreationen machen schlank, gesund und glücklich. Wertvolle Nahrungsmittel und das Wissen darüber, wie sie ideal verstoffwechselt werden, machen sie so einzigartig und zeigen: Schlank sein geht auch ohne Verzicht oder gar Hunger.

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Pressestimmen

„Perfekt für alle, die ihre Pfunde loswerden und trotzdem gut essen wollen.“ publishersweekly.com, 2021
Dr. Michael Greger - Autor
© Dustin Kirkpatrick

Dr. Michael Greger

Autor

Dr. Michael Greger, geb 1972, ist Arzt, Bestsellerautor und international anerkannter Referent für Ernährung, Lebensmittelsicherheit und Gesundheit. Er hat auf der Konferenz über Weltfragen referiert, vor dem Kongress ausgesagt und wurde als Sachverständiger …