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Buch
Kaleidra - Wer die Seele berührt
 - Kira Licht - Hardcover
Kaleidra - Wer die Seele berührt
 - Kira Licht - Hardcover

Kira Licht (Autor)

Kaleidra - Wer die Seele berührt

Band 2

Band 2 der Kaleidra-Trilogie von Kira Licht!  Kaleidra verändert dich für immer – wenn du es überlebst Emilia und Ben wurden verschleppt. Gemeinsam mit dem Feind sollen sie den Bund der Tria eingehen und das Wasser des Lebens herstellen. Doch jemand aus der Vergangenheit scheint andere Pläne zu haben, und die Ereignisse überschlagen sich. Als wäre das noch nicht genug, sind da auch noch diese verdammten Gefühle, die Emilia gar nicht haben dürfte. Schließlich gibt es nur eine Lösung: Zusammen...

Buch
Herzschlag ins Gesicht
 - Bente Theuvsen - Hardcover
Herzschlag ins Gesicht
 - Bente Theuvsen - Hardcover

Bente Theuvsen (Autor)

Herzschlag ins Gesicht

In ihren Cartoons bringt Bente Theuvsen Alltagssituationen aus dem Elterndasein witzig und pointiert aufs Blatt. Ob ewige Klamottendiskussionen, das Ausplaudern von allerhand Peinlichkeiten oder ungewünschter Wahrheiten - irgendwie muss man die Kleinen doch immer wieder ins Herz schließen. Vor allem, wenn sie Geralt von Riva sogar von Luke Skywalker unterscheiden können.

Buch
Re-Power
 - Suzann Kirschner-Brouns - PB
Re-Power
 - Suzann Kirschner-Brouns - PB

Susanne Esche-Belke (Autor), Suzann Kirschner-Brouns (Autor)

Re-Power

Gesund, schlank und glücklich mit Hilfe unserer wichtigsten Organe

Darm, Schilddrüse, Nebennieren und Hormone haben großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Doch Stress, falsche Ernährung und zu wenig Selbstfürsorge schwächen Organe und Hormonsystem, was starke körperliche und psychische Folgen hat. Basierend auf aktuellen medizinischen Studien haben die Ärztinnen maßgeschneiderte Care-Pakete für jedes Organ erstellt: Anregungen zu Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge helfen bei deren umfassender Sanierung und sorgen für mehr Energie, Leichtigkeit und Balance im...

Buch
Wildes Paradies
 - Claudia Praxmayer - Hardcover
Wildes Paradies
 - Claudia Praxmayer - Hardcover

Claudia Praxmayer (Autor)

Wildes Paradies

Der Natur freien Lauf lassen und dafür reich belohnt werden

Claudia Praxmayer und ihr Mann kaufen einen alten Hof im Chiemgau, um auf dem riesigen Grundstück Lebensräume zu schaffen, in denen bedrohte Arten Zuflucht finden. Die Biologin legt Totholzhecken und Terrassenbeete an, lässt Wildblumenwiesen wachsen und Tümpel volllaufen – und überall sprießt das Leben! Igel, Vögel und Fledermäuse ziehen ein, Wildbienen und andere Insekten finden reichlich Nahrung, sogar die friedliche Koexistenz im Gemüsebeet ist (mit kleinen Kompromissen) möglich. Dieses Buch zeigt,...

Buch
Die Macht unserer Gene
 - Daniel Wallerstorfer - Hardcover
Die Macht unserer Gene
 - Daniel Wallerstorfer - Hardcover

Daniel Wallerstorfer (Autor)

Die Macht unserer Gene

Wie Sie mit dem Wissen über Ihre Anlagen gesund bleiben

Wissenschaftlichen Schätzungen zufolge leidet jeder Mensch unter mindestens 2.000 Gendefekten. Sie lassen unser Immunsystem schlechter funktionieren, führen zu Arthrose und Osteoporose, können Diabetes und Sehschwäche verursachen, und sie machen dick. Aber Gene sind kein Schicksal mehr. Der Molekularbiologe Dr. Daniel Wallerstorfer zeigt, wie wir mit der richtigen Vorsorge, guter Ernährung und dem geeigneten Lebensstil unsere Erbanlagen steuern und unsere Gesundheit kontrollieren können.

Buch
Feeling fresh
 - Andrea Bianchi - PB
Feeling fresh
 - Andrea Bianchi - PB

Andrea Bianchi (Autor)

Feeling fresh

Wie Kälte unser Immunsystem stärkt und wir uns rundum wohlfühlen

"Frostbeulen" aufgepasst: Ausgerechnet Kälte kann zum besten Verbündeten Ihres Wohlbefindens werden! Kühle Luft und kaltes Wasser sind die Wundermittel der Natur gegen Müdigkeit, schlechte Laune, Übergewicht und viele Krankheiten. Schritt für Schritt erklärt Andrea Bianchi den Weg über gezielte Kältereize und wirksame Atemübungen bis zur dauerhaften Entwöhnung vom Kältegefühl. Seine Maxime: Raus aus dem wetterfesten, gegen alles imprägnierten Schneckenhaus und hinein in unser natürliches Gesundsein...

Buch
Mein Magnesium
 - Gretchen Lidicker - Taschenbuch
Mein Magnesium
 - Gretchen Lidicker - Taschenbuch

Gretchen Lidicker (Autor)

Mein Magnesium

Das Supermineral für strahlendes Aussehen, Gesundheit und einen klaren Geist

Magnesium wird überall gebraucht, in den Muskeln, für eine schöne Haut und ein gesundes Herz ebenso wie für ein leistungsstarkes Gehirn. Und wir benötigen sehr viel mehr von diesem Supermineral, als wir bislang wussten! Stress und falsche Ernährung begünstigen ein Defizit — und das bleibt oft unerkannt. Schlafprobleme, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depression oder Angstzustände können ihre Ursache in einem Magnesiummangel haben. Die Biologin Gretchen Lidicker erklärt die chemischen Zusammenhänge im...

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