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Fernreisen bleiben noch schwierig – was tun mit der vielen Zeit zu Hause? Das Malbuch von Rita Berman entführt in die Bilderwelt Asiens: Los geht es mit der Transsibirischen Eisenbahn zur japanischen Kirschblüte, weiter über die Chinesische Mauer hin zu traumhaften Stränden und durch tropische Blütenmeere hinein ins magische Indien bis zu orientalischen Basaren. Rita Berman holt mit ihren filigranen Motiven landestypische Sehenswürdigkeiten, Flora, Fauna und Muster in unsere Wohnzimmer. In dieses...

• sonstige
  12,00 €

Die aktuellste Biografie mit Exklusivmaterial aus den Royal Archives Schüchtern, aber mit stählernem Selbstbewusstsein. Unergründlich trotz eines Lebens in der Öffentlichkeit. Gläubig. Unsentimental. Neugierig. – Mit all diesen Begrifflichkeiten ließe sich Queen Elizabeth II. beschreiben. Eine Regentin, die mit stärkeren Veränderungen konfrontiert wurde als alle anderen royalen Staatsoberhäupter der englischen Geschichte. Dabei wurde sie nicht als Thronfolgerin geboren, ihr Leben wurde durch die...

• Hardcover
  28,00 €
• eBook (epub)
  24,99 €
• Hörbuch (Download) ungekürzt
  27,99 €

Max Verstappen ist der neue Superstar der Formel 1. In eine Motorsportfamilie geboren, beginnt er mit vier Jahren das Kartfahren und ist 2015, mit nur 17 Jahren, der jüngste Formel-1-Pilot, der jemals bei einem Grand Prix-Rennen antreten durfte. Nach seinem ersten Sieg 2016 war klar: Hier steht ein neuer Weltmeisterkandidat, und im Winter 2021 erreicht er sein Ziel nach einem nervenaufreibenden Duell mit Lewis Hamilton. Mit Ehrgeiz und Angriffslust steuert Max Verstappen von einem Rekord zum nächsten....

• Hardcover
  24,00 €
• eBook (epub)
  17,99 €

(8)

Du bist genau richtig, so, wie du bist! Hast du manchmal das Gefühl, dass dieser Satz nicht stimmt? Vergisst du im stressigen Alltag fürsorglich und liebevoll mit dir selbst umzugehen? Stellst du deine eigenen Bedürfnisse häufig hintan, um die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann ist dieses Buch für dich.  Es unterstützt dich dabei, dich selbst mit allen Stärken und Schwächen kennen- und akzeptieren zu lernen. Es möchte dir helfen, achtsam mit den Herausforderungen umzugehen, denen man als...

• Hardcover
  16,00 €
• eBook (epub)
  12,99 €

Von den Nazis zum Dienst verpflichtet – und doch alles tun, um anderen zu helfen1942 wurde Magda Hellinger ins KZ Auschwitz deportiert; sie gehört zu den wenigen Juden, die es überlebten. Die Nazis setzten sie als Blockälteste und Lagerälteste ein und verpflichteten sie damit, den Alltag im Lager zu organisieren. Diese Positionen verschafften ihr zwar Privilegien, doch nie ließ sich Magda davon korrumpieren. Unerschrocken nutzte sie jede Möglichkeit, um ihren Mitgefangenen zu helfen – obwohl sie...

• Hardcover
  22,00 €
• eBook (epub)
  15,99 €
• Hörbuch (Download) ungekürzt
  19,99 €

(22)

Wann sind Sie das letzte Mal einen Kompromiss eingegangen? War es aus freien Stücken? Oder ging es vor allem um den Erhalt von Harmonie und Ordnung ...? Falls dem so war, wäre das absolut verständlich, denn der Mensch ist ein soziales Wesen und der Wunsch nach einem friedlichen Miteinander tief in seiner Natur verwurzelt. Dabei werden eigene Bedürfnisse jedoch oft vernachlässigt, was langfristig ungesund ist. Die britische Psychologin Emma Reed Turrell verweist in Selbst.Zufrieden auf die Gefahren...

• Paperback
  14,99 €
• eBook (epub)
  11,99 €

Was tust du, wenn dein ganzes Leben vorherbestimmt ist? Wenn man von dir erwartet, jemand zu sein, der du nicht bist? Mein ganzes Leben spielte ich eine Rolle. Ich versuchte, die perfekte Christin zu sein. Feierte keine Geburtstage oder Weihnachten, zog stattdessen von Tür zu Tür und predigte den Weltuntergang. Ich wäre für Gott gestorben. Andauernder Psychoterror, die Manipulation und meine Mutter, die mich mit aller Gewalt vor dem Teufel schützen wollte, trieben mich fast in den Selbstmord. Nachdem...

• Taschenbuch
  11,00 €

„Er hat mich und ich habe ihn, diese Brüderkraft ist für uns beide ein Schlüssel zum Erfolg“Was passiert in einer Geschwisterbeziehung, wenn der jüngste Bruder, der früher immer gegen den großen verloren hat, erfolgreicher wird? Tarjei Bø und Johannes Thingnes Bø haben sich an die Weltspitze im Biathlon gekämpft. Sie sind Brüder und beste Freunde, aber auch seit ihrer Kindheit Konkurrenten und Rivalen. Erstmals teilen Tarjei und Johannes ihre Gedanken zu persönlichen Triumphen und Niederlagen und...

• Hardcover
  22,00 €
• eBook (epub)
  16,99 €

Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines Tages wird alles zu viel. Ihn ereilt, was er die große Erschöpfung nennt. Eine neue Volkskrankheit, die immer mehr Menschen betrifft, ganz gleich, ob Eltern, Lehrer oder Kleinunternehmer. Die Ursachen sind selten körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Das Buch nimmt tägliche Krafträuber ins Visier und zeigt, wie wir durch Bewegung, Ernährung, Nährstoffausgleich und Media-Detox...

• Taschenbuch
  12,00 €

Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen. Daher ist die Tatsache, dass kardiologische Medizin hauptsächlich auf Forschung an Männern beruht, alarmierend! Denn die Unterschiede zwischen den Geschlechtern sind zu groß, als dass man die bei Männern erzielten Ergebnisse bei der Diagnostik und Behandlung von Frauen heranziehen könnte. Die Folge sind falsche Therapien, ratlose Ärzte, frustrierte und schlimmstenfalls gefährdete Patientinnen. Die renommierte Medizinerin Angela Maas klärt...

• Taschenbuch
  11,00 €
• Hörbuch (Download) ungekürzt
  11,99 €